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社会隔离综合症的由来

引发社会隔离综合症的原因

社会隔离综合症的症状

 

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社会隔离综合症（Hikikomori）是一种影响宅男/女的精(jīng)神疾病。

 

社会隔离综合症（Hikikomori）不仅仅是个體(tǐ)层面的问题，而是一个极端的社会现象。它表现為(wèi)强迫性的隔离行為(wèi)，其中(zhōng)受影响的人由于各种原因（如社会和心理(lǐ)压力）而选择与外界断绝联系。这种隔离不仅包括物(wù)理(lǐ)上的隔离，如長(cháng)时间待在家中(zhōng)，而且还包括放弃与日常生活密切相关的活动，如放弃學(xué)业、工(gōng)作(zuò)以及与朋友和家庭成员的社交联系。

 

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社会隔离综合症的由来

 

“Hikikomori”（在西班牙语中(zhōng)意為(wèi)“脱离”或“隔离”）这个词源于1998年，当时日本心理(lǐ)學(xué)家齐藤珠纪（Tamaki Saito）发表了著作(zuò)《社会隔离：无休止的青春》。在书中(zhōng)，他(tā)提到了近50万日本人（其中(zhōng)大多(duō)数為(wèi)男性），他(tā)们在家中(zhōng)蛰居至少六个月，每天所干的事情包括工(gōng)作(zuò)、學(xué)习或玩電(diàn)子游戏。

 

如今，互联网技(jì )术的广泛使用(yòng)以及青少年孤立感的增加使得这个术语在全球范围内普及。现在，“Hikikomori”一词既指代这一综合症本身，也指代患有(yǒu)这种症状的人。

 

引发社会隔离综合症的原因

 

根据不同的观点，我们可(kě)以发现多(duō)种可(kě)能(néng)引发这种综合征的原因，这些原因在儿童心理(lǐ)學(xué)领域得到了广泛的研究：

 

· 家庭因素

 

最常见的原因之一是父母对孩子施加的压力，要求他(tā)们达到父母未能(néng)实现的目标，这种压力可(kě)能(néng)导致孩子感受到过大的负担，从而影响他(tā)们的心理(lǐ)健康和社交能(néng)力。

 

当父母对孩子们有(yǒu)过高或不切实际的期望时，孩子们可(kě)能(néng)会感受到持续的压力，以及為(wèi)了达到这些期望所经历的挫败感、焦虑和痛苦。

 

当青少年感受到来自父母的压力、挫败感、焦虑或痛苦时，他(tā)们可(kě)能(néng)会选择自我隔离作(zuò)為(wèi)一种应对机制。这种自我隔离的行為(wèi)是试图逃避或减轻他(tā)们感知到的生活压力和责任，比如學(xué)业、家庭期望或其他(tā)社会责任。

 

· 社会因素

 

家庭压力和社会期望共同作(zuò)用(yòng)于个人，尤其是在青少年和年轻人身上。社会通常对幸福有(yǒu)一定的预设理(lǐ)念，如成功、财富、社会地位等，这些理(lǐ)念可(kě)能(néng)与个人的实际情况或愿望不符。当个人无法满足这些社会设定的幸福标准时，可(kě)能(néng)会产(chǎn)生悲伤、焦虑和不确定感。这种不适应感和压力可(kě)能(néng)导致一些人选择社会隔离（即Hikikomori现象），作(zuò)為(wèi)一种逃避现实压力和不适应感的方式。

 

· 经济因素

 

就业市场的不稳定性是导致年轻人心理(lǐ)和情绪问题的一个重要因素。这种不稳定性可(kě)能(néng)导致他(tā)们对自己的职业能(néng)力和未来前景感到不确定和缺乏信心。这种不稳定的职业环境和对能(néng)力的怀疑可(kě)能(néng)导致情绪上的困扰，如挫败感和焦虑，这些情绪上的问题可(kě)能(néng)进一步导致他(tā)们意识到被社会排斥的感觉。

 

社会隔离综合症的症状

 

社会隔离综合症（Hikikomori）是一种以强烈的社交隔离和避免社交接触為(wèi)特征的行為(wèi)状态，通常发生在青少年和年轻成年人身上。症状通常是逐步出现的，并且随着问题的加剧变得更加严重或明显。这些症状可(kě)能(néng)包括：

 

自愿性的隔离或闭关：患者会自己选择与外界隔绝，避免社交接触。

 

宅在家中(zhōng)的特定區(qū)域：通常是在自己的房间，很(hěn)少或根本不离开。

 

避免面对面的社交活动：患者会避免任何需要直接与人面对面交流的活动。

 

日夜颠倒的生活习惯：如白天睡觉，夜间活动。

 

忽视个人卫生和健康：可(kě)能(néng)不注重个人清洁和健康状况。

 

过分(fēn)依赖互联网作(zuò)為(wèi)社交替代：如沉迷于网络、社交媒體(tǐ)等。

 

口头表达困难：在表达自己的感受和想法时遇到障碍。

 

对外界质(zhì)疑的过激反应：可(kě)能(néng)对外界的关心和质(zhì)疑表现出过度敏感或攻击性。

 

针对社会隔离综合症的治疗方法

 

為(wèi)了有(yǒu)效的治疗社会隔离综合症（Hikikomori），儿童心理(lǐ)學(xué)专家在治疗中(zhōng)承担的职责包括以下方面：

 

心理(lǐ)治疗：这是治疗社会隔离综合症的核心部分(fēn)。心理(lǐ)治疗旨在探索和解决导致隔离的根本原因，以及处理(lǐ)因隔离而产(chǎn)生的负面情感。

 

药物(wù)治疗：在一些情况下，可(kě)能(néng)需要使用(yòng)药物(wù)来缓解由社会隔离综合症引起的某些症状，如焦虑或抑郁。这通常由心理(lǐ)健康专业人士开具(jù)处方。

 

团队合作(zuò)：治疗过程中(zhōng)需要患者的家庭、朋友或照顾人的积极参与和支持。他(tā)们的支持和鼓励对于患者克服障碍至关重要。

 

社交和娱乐活动：鼓励患者参与艺术、體(tǐ)育或音乐等社交和娱乐活动，这有(yǒu)助于他(tā)们发展社交技(jì )能(néng)，并重新(xīn)与外部世界建立联系。

 

总之，社会隔离综合症（Hikikomori）是一个全球性现象，主要影响那些正处于成熟过渡期的人。通过在線(xiàn)學(xué)习马德(dé)里欧洲大學(xué)心理(lǐ)學(xué)硕士學(xué)位相关课程，您可(kě)以获得必要的心理(lǐ)學(xué)知识，為(wèi)解决日益彰显的社会心理(lǐ)问题做好准备。

 

 

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