亚利桑那州立大學(xué)（ASU）和中(zhōng)國(guó)官方授权合作(zuò)伙伴职學(xué)（CinLearn）教育携手推出線(xiàn)上/線(xiàn)下公(gōng)开课系列。每一期公(gōng)开课将邀请领导与管理(lǐ)硕士、心理(lǐ)學(xué)硕士、计算机与科(kē)技(jì )工(gōng)程硕士和教育學(xué)硕士的授课老师，為(wèi)同學(xué)们带来精(jīng)彩分(fēn)享。

 

 关于如何更好地培养青少年的话题，总是牵动着家長(cháng)们的心弦。本期公(gōng)开课，我们特邀ASU跨學(xué)科(kē)文(wén)理(lǐ)新(xīn)學(xué)院的张璟慧博士，从心理(lǐ)學(xué)角度与我们分(fēn)享从《坚毅到情感——青少年的认知培养》。张博士有(yǒu)6年的線(xiàn)上線(xiàn)下心理(lǐ)學(xué)相关课程研究与教學(xué)经验，她曾与《坚毅》一书的作(zuò)者共同做过研究。

 

 

 △ 张璟慧博士

 

 张璟慧（Elaine Zhang）博士介绍

 

 美國(guó)亚利桑那州立大學(xué)助理(lǐ)教學(xué)教授

 

 克莱尔蒙特研究所，师从迈克尔·豪格（Michael A. Hogg）

 

 研究领域：社会心理(lǐ)學(xué)、群體(tǐ)关系、健康心理(lǐ)學(xué)、发展心理(lǐ)學(xué)、个體(tǐ)及社会身份认同等

 

 

 什么使我们成功？

 

 提及成功，人们常常联想到成功人士，他(tā)们富有(yǒu)创造力，具(jù)有(yǒu)高智商(shāng)，目标始终如一。

 

 张璟慧博士指出，在记忆心理(lǐ)學(xué)中(zhōng)，主要研究坚毅（Grit）和自制力（Self-control）两个品质(zhì)，这是因為(wèi)不同于智商(shāng)和创造力这些与天赋有(yǒu)关的因素，自制力如肌肉一样可(kě)以后天形成，符合积极心理(lǐ)學(xué)中(zhōng)自强自立的概念。

 

 坚毅（Grit）定义：对長(cháng)期目标持之以恒的热情。

 

 心理(lǐ)學(xué)研究表明，坚毅（Grit）有(yǒu)助于我们获得成功。

 

 “在心理(lǐ)學(xué)中(zhōng)，我们通过问卷调查，把快乐、情感等抽象概念进行量化、对比，给出具(jù)體(tǐ)、明晰的定义概念，”张博士说，“这样的方法在心理(lǐ)學(xué)的學(xué)习过程中(zhōng)相当重要，将来同學(xué)们在ASU心理(lǐ)學(xué)硕士的研究方法课和统计课都会學(xué)到。”

 

 张博士提到，发展心理(lǐ)學(xué)中(zhōng)常用(yòng)到质(zhì)化研究、量化研究和综合方法论。他(tā)们在做坚毅问卷时采用(yòng)的是量化方法，主要分(fēn)為(wèi)两部分(fēn)：

 

 一是持之以恒的兴趣。当人们有(yǒu)一个新(xīn)目标或者新(xīn)想法时，可(kě)以坚持多(duō)長(cháng)时间？有(yǒu)的人认為(wèi)不断换想法是一件好事情，但是坚毅告诉我们，如果不停地寻找新(xīn)方向，会让我们没有(yǒu)办(bàn)法优质(zhì)完成一件事。

 

 二是持之以恒的努力。為(wèi)什么人们仅靠兴趣、动机是不够的？因為(wèi)动机不一定能(néng)预测努力的结果，就像态度其实很(hěn)少能(néng)预测具(jù)體(tǐ)行為(wèi)，中(zhōng)间会有(yǒu)众多(duō)变量；而持续努力的特质(zhì)，会让我们年复一年实现目标，遇到问题不轻易退缩。

 

 张博士团队所做的研究数据显示，坚毅与學(xué)历、年龄成正相关。但当學(xué)位、年龄水平到达一定程度时，坚毅对成功的影响放缓，出现边际效应。

 

 

 

 

 △ 图源张璟慧博士

 

 通过拼字比赛的对比研究发现，相比IQ、自控力，越坚毅的人成绩越好。

 

 

 △ 图源张璟慧博士

 

 男孩女孩谁的成绩更好？

 

 坚毅之外，自控力越高，越容易成功。

 

 在影响成绩的因素中(zhōng)，张博士通过SEM模型(结构方程模型Structural equation modeling)，研究了美國(guó)宾夕法尼亚州的高中(zhōng)學(xué)生，发现女孩的自控力更好，成绩更好，而學(xué)习动机与成绩并没有(yǒu)什么关系。

 

 这里的成绩，指日积月累的平时成绩，不仅仅是竞赛、高考某一刻的成绩。当把學(xué)生四个學(xué)期的基点成绩带入模型后，发现随着自控力的提高，尤其是女孩，成绩越来越好。

 

 张博士说：“自控力可(kě)以被训练，而坚毅也如肌肉一样，可(kě)以被锻炼。”

 

 关注學(xué)习动机、學(xué)生情感

 

 到底有(yǒu)没有(yǒu)意义？

 

 张博士表示，答(dá)案是肯定的。动机和情感的意义，不是表现在學(xué)习成绩上，而是表现在一些更深遠(yuǎn)的目标。她讲到自己做教育评估时的两个研究。

 

 铺路石的故事。这是一个公(gōng)益性组织，外教们义務(wù)支援上海农民(mín)工(gōng)子弟(dì)學(xué)校，帮助學(xué)生们提升英语水平。进入项目后，张博士意外地发现外教的介入，对學(xué)生的成绩呈现负面影响。这里就要先提到一个很(hěn)重要的统计學(xué)概念——相关性，不等于因果关系，就像坚毅和成功有(yǒu)关系，但并没有(yǒu)说坚毅就是成功的原因。

 

 外教的努力和學(xué)生的成绩负相关，但并不是说外教的努力导致了學(xué)生成绩变差，中(zhōng)间有(yǒu)许多(duō)原因和变量。

 

 张博士运用(yòng)质(zhì)化研究的方法，如面试、采访或者观察學(xué)生的课堂表现，了解成绩背后的多(duō)元化背景，得出一个结论——學(xué)习内容和家庭负担沉重是导致孩子成绩变差的主要原因，高年级的學(xué)生表现尤為(wèi)明星。

 

 当跟踪學(xué)生的長(cháng)遠(yuǎn)发展后，有(yǒu)外教帮助的學(xué)生，高中(zhōng)升學(xué)率、海外留學(xué)率遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于同类。

 

 少数裔群體(tǐ)EI Viento的故事。美國(guó)大學(xué)在招生时，除了考察平时成绩和高考成绩外，很(hěn)注重學(xué)生的课外实践，即评估自我、责任感、领导力、视野等社会情绪學(xué)习，这些无法通过应试教育习得。

 

 研究者通过课外活动，拓宽學(xué)生们的眼界；介绍大學(xué)相关知识，提前让學(xué)生们感受大學(xué)氛围；為(wèi)接触的家長(cháng)提供辅导，帮助學(xué)生身心健康成長(cháng)。在6、7年的合作(zuò)实践中(zhōng)，这些學(xué)生不仅更容易上大學(xué)，而且大學(xué)成绩更為(wèi)优秀。

 

 张博士总结：“两个故事有(yǒu)相似之处，从坚毅、自控力到情感的多(duō)种建设，这些因素与孩子的成绩、人格的完善、成功的人生息息相关。”

 

 Q&A互动答(dá)疑

 

 ASU：请问老师，社会情绪學(xué)习大概是针对多(duō)大的孩子？

 

 张璟慧：社会情绪學(xué)习并非一个很(hěn)高深的概念，它融于我们生活的方方面面的，包含对自我的认识，自身的生活习惯，其实家長(cháng)从孩子一出生就在培养。

 

 ASU：如果學(xué)习心理(lǐ)學(xué)硕士，是否需要在课余时间阅读大量其他(tā)的心理(lǐ)學(xué)资料？

 

 张璟慧：这个取决于同學(xué)们的时间和兴趣。學(xué)习是一个循序渐进的过程，我们一般建议在一节课上花(huā)的时间是每周10-15个小(xiǎo)时，包含需要准备的學(xué)习内容。除了必读教材外，我们还有(yǒu)丰富的补充教材，以适应不同程度、不同时间的學(xué)生學(xué)习。

 

 ASU：我是一位在读研究生，刚才看到您的分(fēn)享中(zhōng)有(yǒu)专业的数据调研统计，我想请问从您的角度来看，如何设计一个有(yǒu)效的研究型问卷呢(ne)？

 

 张璟慧：这是一个很(hěn)大的问题，欢迎大家参与心理(lǐ)學(xué)硕士课程做更深刻的了解。有(yǒu)效的设置研究型问卷，我觉得首先要看问卷的目标是什么？你想获得哪些问题的回答(dá)？一个好的问卷，是要经过反复检验的，反复做因子分(fēn)析（Factor Analysis），进行信度(Reliability)和效度(Validity)测验，直至可(kě)以被反复应用(yòng)和被其他(tā)研究所检验。不同的问卷，最重要的是能(néng)否切实回答(dá)你研究的问题。 

 

 

 在谈及何為(wèi)心理(lǐ)學(xué)硕士时，ASU在線(xiàn)中(zhōng)文(wén)心理(lǐ)學(xué)硕士项目主任王宝玉认為(wèi)，这是一门培养學(xué)生系统性知识结构和专业知识學(xué)习方法的學(xué)科(kē)。

 

 其中(zhōng)，统计學(xué)知识是基石，帮助我们理(lǐ)解专业论文(wén)背后的逻辑；心理(lǐ)學(xué)知识體(tǐ)系是过程，培养我们批判性思维的能(néng)力；掌握科(kē)學(xué)知识的方法是目的，在浩瀚文(wén)献中(zhōng)，让我们有(yǒu)能(néng)力通过自己去发掘知识、独立思考，甚至进行研究和输出知识。

 

 公(gōng)开课的时间，依然是亚利桑那州的清晨，让我们感謝(xiè)张璟慧博士关于青少年课题的精(jīng)彩分(fēn)享！ASU在線(xiàn)热情地欢迎你加入心理(lǐ)學(xué)硕士，和众多(duō)优秀的老师同學(xué)们一起，亲自探索心理(lǐ)學(xué)的大千世界。

 

 该系列是由亚利桑那州大學(xué)（ASU）和中(zhōng)國(guó)官方授权合作(zuò)伙伴职學(xué)CinLearn携手推出的中(zhōng)文(wén)公(gōng)开课系列。每一期公(gōng)开课将邀请领导与管理(lǐ)硕士、心理(lǐ)學(xué)硕士、计算机与科(kē)技(jì )工(gōng)程硕士和教育學(xué)硕士的授课老师，為(wèi)學(xué)生们带来精(jīng)彩分(fēn)享。

 

  大数据是AI时代的基石。据前瞻产(chǎn)业研究院报告数据显示，2020年全球人工(gōng)智能(néng)（AI）市场规模达2万亿美元，预计到2030年将达15.7万亿美元。不难预见，未来几年必定是大数据和AI双向繁荣、双向促进的时代。