首页(yè) >> 最新(xīn)资讯 >>新(xīn)闻资讯
新(xīn)闻资讯

行有(yǒu)疆 思无界

CinLearn前瞻视角 与你同享

通过正念练习,改善注意力和专注水平

2023-04-24

 

欧洲大學(xué)巴伦西亚校區(qū)犯罪學(xué)本科(kē)的學(xué)生通过进行正念训练来提高學(xué)习中(zhōng)的注意力和专注水平。 

 

图源UE官网 

 

欧洲大學(xué)巴伦西亚校區(qū)(UEV)犯罪學(xué)本科(kē)的學(xué)生参与了正念课程,通过练习来提高學(xué)习中(zhōng)的注意力和专注水平,帮助进行压力管理(lǐ)、情绪调节,并提升创造力和幸福感。 

 

基于欧洲大學(xué)巴伦西亚校區(qū)教育创新(xīn)项目“毕业作(zuò)业创作(zuò)中(zhōng)的情绪管理(lǐ)创新(xīn):调查、可(kě)持续性和正念”的框架,已经為(wèi)犯罪學(xué)本科(kē)的學(xué)生开设了相关课程。 

 

该项目的负责团队感謝(xiè)所有(yǒu)學(xué)生在课程中(zhōng)的大力参与,同时也感謝(xiè)参与其中(zhōng)的教师:Fátima Gómez, Elisa Giménez, Susana Berrocal, Carla de Paredes 和Cristina Escamilla, 尤其要感謝(xiè)教授正念课程的David Martínez,“改善我们的每一天,并提醒我们享受平静的时刻”。 

 

 

 

如果你期待通过灵活在線(xiàn)學(xué)习的方式,足不出國(guó),攻读海外名(míng)校硕士课程,欢迎关注CinLearn职學(xué)教育,可(kě)為(wèi)你提供申请服務(wù),不收取任何中(zhōng)介费,助你享受与線(xiàn)下一致的名(míng)校师资、课程大纲和硕士學(xué)位,收获来自不同领域的高质(zhì)量人脉。 

 

更多(duō)精(jīng)彩,欢迎关注CinLearn官方公(gōng)众号【線(xiàn)上留學(xué)】。 

 

关闭